Varför är hälsa viktig för dig?
De flesta av oss väljer antagligen något av dessa svar: vara frisk, ha stark och slimmad kropp, god sömn, lugnet, ork och energi, livskvalité osv.
Men om jag frågar dig: Vad gör du varje dag för att investera i din hälsa?
Vad svarar du då?
Det är inte brist på kunskaper som hindrar oss att leva ett mer hälsosamt liv utan det är våra vanor, prioriteringar, invänta mönster att tänka och förhålla oss.
Det är inte vad du gör en gång om året som räknas som god investering utan det du gör varje dag.
Gruppcoaching med tema Hälsa, inspirerade och motiverade kvinnor på Frälsningsarmen i Göteborg på kvinnodagen den 4 mars 2017.
